50代女性の髪悩みに役立つ便利アイテムまとめ【白髪・分け目・薄毛対策】
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「白髪染めをしたばかりなのに、もう分け目が気になる」
「トップがぺたんとしていて、なんだか老けて見える気がする」
「薄毛や白髪を、自然にカバーできるアイテムってないのかな？」
50代を迎えると髪の悩みはひとつだけでなく、いくつも重なって出てくることがありますよね。
私自身も、白髪染めまでのつなぎにヘアファンデーションを使ってみたり、頭頂部が気になる日に部分ウィッグを取り入れたり、パサつきが気になってシャンプーやドライヤーを見直したり…と、今までいろいろと試してきました。
この記事では、そんな50代の髪悩みに寄り添ってくれる便利アイテムを、悩み別にわかりやすく紹介します。
「今の自分にはどれが合うかな？」と迷っている方の、ヒントになればうれしいです。
50代は髪の悩みが重なりやすい時期
50代になると、白髪はもちろん、分け目に見える地肌、ぺたんとしがちなトップ、髪のパサつきや広がりなど、悩みのバリエーションが一気に増えてきます。
若い頃は気にならなかった分け目がふと目につくようになったり、染めたばかりなのに根元の白髪が気になり始めたり。
鏡を見るたびに小さなため息が出てしまう方も多いのではないでしょうか。
さらに髪のハリやコシが少しずつ変わってくると、トップがふんわりしにくくなり、実際の髪の量よりも薄く見えてしまうこともあります。
だからこそ、50代の髪悩みには「上手に隠すアイテム」と「土台を整えるアイテム」をうまく組み合わせて使うことが大切です。
悩み別・おすすめの便利アイテム早見表
まずは、悩み別に使いやすいアイテムを一覧にまとめました。
| 髪悩み | 役立つアイテム | 向いている人 |
|---|---|---|
| 分け目の白髪＋地肌が少し透けて見える | ヘアファンデーション | 軽いカバーでさっと隠したい方 |
| 生え際の白髪 | 白髪隠しマスカラ | 数本だけピンポイントで隠したい方 |
| 広範囲の白髪 | 白髪隠しスプレー | 短時間で広くカバーしたい方 |
| 分け目・頭頂部の地肌がはっきり見える | 部分ウィッグ | しっかり自然にカバーしたい方 |
| トップのぺたんこ感 | ドライヤー・スタイリング剤 | 根元をふんわり見せたい方 |
| パサつき・広がり | シャンプー・ヘアオイル | 髪にまとまりがほしい方 |
| 頭皮ケア | 頭皮ケアシャンプー・スカルプブラシ | 頭皮からていねいにケアしたい方 |
ここからは、それぞれのアイテムについてもう少し詳しくお伝えしますね。
分け目の白髪・軽い地肌の透けには「ヘアファンデーション」
分け目の白髪や、地肌がうっすら透けて見えるのが気になるときに頼りになるのが、ヘアファンデーションです。
メイクのファンデーションのように、気になる部分にポンポンとのせるだけ。
「色」で地肌をぼかしてくれるので、軽いカバーをしたいときにぴったりです。
時間をかけずに使えるので、忙しい朝の身支度にもなじみやすいですよ。
白髪そのものだけでなく、分け目の地肌の白さもふんわりとぼかしてくれるので「ちょっとそこまで買い物に行くだけだけど分け目が気になる…」という時も、さっと使えて便利です。
ただし、地肌がはっきり見えるくらい薄くなってきた部分には色だけではカバーしきれないことも。
その場合は、後ほどご紹介する部分ウィッグの方が安心です。
汗や雨で落ちたり、帽子の内側に色移りしたりすることがあるので、最初は少量ずつなじませながら使うのがコツです。
👉 TOFUヘアファンデーションを実際に使ったレビューはこちらです。
生え際やこめかみの白髪には「白髪隠しマスカラ」
顔まわりやこめかみに、ピンと数本だけ目立つ白髪。そんなときに活躍するのが、白髪隠しマスカラです。
ブラシで直接塗るタイプなので、細かいところもピンポイントで狙えるのが魅力。
生え際は人の目につきやすい場所なので、外出前にサッと整えておくとそれだけで気持ちに余裕が生まれます。
ただ分け目全体や頭頂部のように広い範囲をカバーするには、少し時間がかかります。「数本出てきた白髪を隠したい」というシーンで使うと、その良さを実感しやすいアイテムです。
広い範囲の白髪には「白髪隠しスプレー」
頭頂部や髪全体に白髪が広がってきたときは、白髪隠しスプレーが便利です。
スプレータイプなら、広い範囲に一気に色をのせられるので、時間がない朝でもサッと仕上げられます。
ただし洋服や洗面台に飛び散りやすい商品もあるため、購入時には口コミなどをよくチェックしてください。
使う前にタオルなどでまわりをカバーしておくと安心です。
また、一度にたくさん吹きかけると色が濃くなりすぎて、かえって不自然に見えてしまうことも。
薄く重ねていくように使うときれいに仕上がります。
分け目・頭頂部の地肌がはっきり見えるなら「部分ウィッグ」
白髪だけでなく、分け目の地肌やトップのボリューム不足も気になる…という方には、部分ウィッグがとても心強い味方になってくれます。
ヘアファンデーションが「色で白髪や地肌をぼかす」アイテムだとすれば、部分ウィッグは「髪そのものを足す」感覚。カバー力がまったく違います。
同窓会、旅行、写真を撮る日など、「今日は安心して出かけたい」という大切な日には、部分ウィッグがあるだけで気持ちがぐっとラクになりますよ。
自然に見せるポイントは、髪色・毛量・ベースの自然さ。購入前には、口コミや着用写真をしっかりチェックしておきましょう。
👉「部分ウィッグってバレないの？」と心配な方は、こちらの記事もどうぞ。
👉 私が実際に愛用しているレオンティーナのとけこみウィッグのレビューはこちらです。
トップをふんわり見せたいなら「ドライヤー」もカギ
トップのぺたんこ感が気になる方は、ドライヤーの使い方や選び方を少し見直してみるのもおすすめです。
根元が寝たまま乾いてしまうと分け目がくっきり割れて、頭頂部が薄く見えやすくなります。
乾かすときは分け目を気にしすぎず、根元に風を入れるように乾かすのがポイント。仕上げに冷風を当てると、ふんわり感がキープしやすくなります。
また、50代の髪はパサつきも出やすいので、ドライヤー選びでは風量や温度にも注目したいところ。髪をいたわりながら、ふんわり仕上がるものを選びたいですね。
👉 楽天ランキング上位４機種のドライヤーについて、こちらの記事で比較してまとめています。
パサつきや広がりには「シャンプー・ヘアオイル」
髪のパサつきや広がりが気になる方は、毎日のシャンプーやヘアオイルを見直すと、変化を感じやすくなります。
50代の髪は乾燥しやすく、まとまりにくくなりがち。だからといって、しっとり系のアイテムを根元までたっぷりつけてしまうと、トップが重たくなって、ぺたんと見えてしまうことも。
シャンプーは頭皮をやさしく洗うことを意識して、トリートメントやヘアオイルは毛先を中心になじませると、「根元はふんわり・毛先はしっとり」のバランスのよい仕上がりになります。
👉 シャンプー選びや洗い方のコツは、こちらの記事も参考にしてみてください。
👉無印良品スカルプシャンプーがなぜ人気なのか？実際に使っているレビューとともにまとめました。
頭皮ケアには「スカルプブラシ」もおすすめ
頭皮のこりや、洗いきれていない汚れが気になる方には、スカルプブラシも取り入れやすいアイテムです。
シャンプーのときに使うと、指だけでは届きにくい部分まで、やさしく洗い上げることができます。
ただし、強くこすりすぎると頭皮の負担になってしまうので、やわらかめのブラシを選び、力を入れすぎないこと。これだけで使い心地がぐんと変わります。
頭皮ケアは、すぐに見た目が変わるものではありません。
それでも、髪の土台をコツコツ整えていく習慣として、毎日のバスタイムに取り入れる価値は十分あります。
まとめ：悩みに合わせて、上手に使い分けていきましょう
50代になると、白髪・分け目・薄毛・ボリューム不足・パサつき…と、髪の悩みがいくつも重なりやすくなります。
でもそれぞれの悩みに合ったアイテムを上手に使い分けることで、気持ちがぐんと軽くなります。
- 白髪をさっと隠したい日は → ヘアファンデーション
- 生え際の数本の白髪には → 白髪隠しマスカラ
- しっかり安心してカバーしたい日は → 部分ウィッグ
- トップをふんわりさせたい日は → ドライヤー
- パサつきや頭皮が気になる日は → シャンプー・頭皮ケア
無理にぜんぶをそろえる必要はありません。
今いちばん気になる悩みに合うものから、ひとつずつ取り入れてみてくださいね。
髪の悩みが少し軽くなるだけで、鏡を見たときの気持ちもお出かけ前のワクワクも、きっと変わってくるはずです。
